本文目录一览：

有哪些徒步必备但容易被忽略的东西?

面包、压缩饼干和牛肉干是为了徒步疲惫时补充能量，而且饱腹感强不占背包位置；巧克力和糖是为了夏季徒步流汗过多，及时的补充糖分，避免低血糖眩晕；最后水，不用说，流汗过多肯定要及时补充水分。

徒步鞋 徒步鞋普遍鞋底偏硬，固定性很好，不容易滑倒，支撑力也很好，会为自己省力。还要选贴合足弓的，穿起来很舒服。因为爬山难免有一些陡峭的地方，穿上徒步鞋会让自己的脚少受点罪，专业鞋做专业事哈哈哈。

鞋子：建议选择高帮厚底防水的徒步鞋，这种鞋，鞋底厚而有弹性，缓冲性能较好，可以降低上下山途中意外滑倒的概率。徒步中经常会遇到积水、小溪、雨天，可以有效阻隔水汽进入鞋内。

火柴是夜晚露宿时候必带的物品。带上防水的火柴并放置在塑料袋中。 手杖是必备的工具用来保持平衡，帮助你淌过河流岔口。我通常在走小路或疲惫的时候使用它。

新疆徒步旅行十大必备装备有哪些?

1、防潮垫。新疆昼夜温差大，山区早晚都会有很重的露水，夜间地表的潮气也很重。所以推荐使用轻型自动充气垫和物理发泡的泡沫垫。吸湿性较强的化学发泡垫最好别用。 徒步鞋。

2、新疆老驴发布了一份大陆背包客装备清单新驴子，里面列出了新疆徒步旅行的十种必备装备：背包。新疆的经典线路大多需要两天以上，很多线路不我没有马或搬运工。所以，路上需要的东西都需要装在背包里。

3、防滑耐磨的登山鞋：用于徒步旅行或攀登高峰等重度户外活动。装备篇 除了基本的衣物和鞋子之外，在新疆旅游中还需要携带一些必要的装备以确保安全和方便。

4、旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；如果去山地徒步，例如喀纳斯、巴尔鲁克山、博格达，建议带：睡袋、冲锋衣、旅游鞋或登山鞋、毛巾、手电筒、刀具、绳子、胶带、充电器。

徒步旅行装备（徒步旅行装备一共多少钱） 第1张

户外徒步装备清单

不同海拔登山装备1000~2000米专业户外鞋、防水背包、冲锋衣裤、排汗内衣裤、露营装备。2000~3000米冲锋衣裤、羽绒服、速干衣裤、徒步鞋、防蚊虫用具、照明设备、高能量食物。

必带装备：手套、长袖、长裤、防滑丛林靴 徒步技巧： ①zui好有经验丰富的人领路或请当地的向导； ②尽量走土质不滑、比较宽的路，并扶紧树枝，落脚稳、慢。

徒步梅里雨崩所需装备清单 登山背包：必备，徒步前往冰湖、神瀑时需要背负个人衣物、饮用水、相机及路餐，30L-40L徒步包足够。

这份装备清单适用于大多数户外、徒步、露营、登山、自驾等。当然，应急物品在自己喜欢的领域略有不同，可以侧重适合自己的配置。下面是一些常用的户外应急用品。

徒步梅里雨崩所需装备清单 登山背包：必备。徒步到冰湖和神府瀑布需要携带个人衣物、饮用水、相机和路餐。一个30L-40L的登山包就够了。登山杖：建议带2根专业登山杖或木棍。

户外装备：顾名思义，就是祝福户外活动时需要配置的装备。根据承载情况，可分为轻载和重载。轻型设备一般适用于休闲徒步，短途徒步，或者成熟的徒步路线，这里有专门的搬运工或者行李搬运工，住宿和露营在一起。

沿318国道线徒步穷游需要注意的事项和准备的工作有哪些?

有了好鞋，建议穿厚袜子。它们必须是厚的，能有效保护脚底。走在山河中，有大众不知道的徒步袜，非常值得拥有。走路的时候，除了登山杖，手里不要拿任何东西。请选择高质量的登山杖，看个人喜好。

注意事项： 路线规划：自驾游318需要提前做好路线规划和预订住宿，特别是在行程中穿越高原和复杂地形地区时需要格外注意路况和天气情况。

（1）现金：这个不用多带，应急用。川藏线的配套设施很完善，基本上都能扫码支付，但是有的地方可能没信号，带点现金应急用。不要带太多，带多了也不方便。

：一定要避开雨季，走318国道。万一发生泥石流，没人能救你。注意：如果山脚下已经在下小雨，尽量不要爬山。山顶可能在下雪。万一路面结冰，安装防滑链。以退为进也是不错的选择。不要冒着生命危险开车，尤其是晚上在结冰的路上。

边防证：成都骑行到拉萨不管是318还是317，或者滇藏线都不用办理边防证。 防晒：高原骑行防晒工作很重要，最管用的还是物理防晒，也就是头巾、面罩全程包裹严实，渔夫帽非常重要，戴头盔里头盔带子压下两边帽沿，刚好能遮住两边脸部。

本文是登山准备的工作有哪些，登山的注意事项，希望对大家有帮助！如何做好登山准备 个人用品 a、集体装备：主要包括露营装备、炊具、燃具。

户外徒步必备用品

1、户外徒步装备清单有：背包、登山鞋或徒步鞋、衣物、食物和水、导航工具、急救工具等。背包 选择一款适合徒步的背包，容量要足够装下所有的装备和补给品。

2、滑雪鞋滑雪鞋一般分为高山鞋、越野鞋、跳台鞋和单板鞋等，是参加滑雪活动必备的户外用品。

3、头灯和手电筒：在徒步旅行中，可能会遇到夜晚漫长的情况，因此需要准备一些照明工具，方便自己的夜间行动。 防晒用品：在户外徒步旅行中，阳光的直射会造成皮肤受损。

4、徒步过程中坡度较大的需要撑地，直接用手会比较脏并且容易划伤手，手套可以很好的保护我们的手，有攀岩的时候需要更专业的手套，平常的话，一般的劳保手套就行。

5、三个户外用品，背包，帐篷，睡袋。背包：背包的大小取决于旅行路线的远近。一般绕市区一圈大概需要45~50升。如果长途旅行，建议用70L。最好有防雨罩。帐篷、睡袋、防潮垫、充气垫、登山杖。

6、大多数的徒步旅行都在户外进行，长时间的暴晒会使皮肤暴露在阳光下，增加皮肤癌的发生几率。因此，选用SPF值越高、品质越好的防晒霜，是必备装备之一。

夏季轻装徒步有哪些必备物品需要带?装备选择上有哪些需要注意的?_百度...

徒步服装装备选择篇服装选择 夏季天气炎热，我个人的多数选择是以下装骑行裤，上装速干T恤为主。因为我个人徒步多以瑜伽裤为主，舒适性较高，不会束缚我走路之类的。

足部护理用品：长时间的步行会对脚部造成磨损和压力，因此很有必要准备一些足部护理用品，如足贴、足部按摩器、珍珠棉等，以缓解脚部不适。 食品：在徒步旅行中，体力消耗较大，因此必须及时补充营养。

装备：需要准备一双合适的徒步鞋、行走杖、背包、帐篷、睡袋、防晒帽、太阳镜、防晒霜、护腕、手套等。食品和水：需要带足够的干粮、饮用水和便携式水过滤器，以确保在旅途中有足够的食物和水供应。

市面上有很多品牌的登山鞋，你可以根据自己的预算来选择。有了好鞋，建议穿厚袜子。它们必须是厚的，能有效保护脚底。走在山河中，有大众不知道的徒步袜，非常值得拥有。